作为女性职场人，通常承受了来自家庭与职场的双重压力，而近期雾霾天气的侵袭，更是让女性伙伴的身心趋向于亚健康状态。时值“三八”妇女节，为了充分体现对女性员工的关爱，我公司总经理室特为全体女性员工安排了“美丽乐活，轻松瑜珈”的体验课程。
瑜珈是通过一系列修身养心的方法，包括调身的体位法、调息的呼吸法和调心的冥想法等，以达至身心的合一。本次课程更多地是让女性伙伴了解瑜珈文化，体验瑜珈带给大家身心的舒缓与安定，缓解工作压力，修身养性，在工作和生活中更加自信和美丽。
我公司秉承“投资于人”的理念，重视对员工内在素质的培养，尤其关注女性员工的身心健康。每年三八妇女节，总经理室都会为女性员工精心挑选适合的课程，陶冶员工情操，同时提高女性形象与职业的融合度。本次的瑜珈体验课程，也是这一主题的延续。
瑜珈课程带给身心的轻松愉快，会让女性伙伴以更加积极的态度面对工作和生活，使我们的同事、客户和家庭都能感受到这种积极正向的能量，让女性伙伴实现美丽乐活的人生！(中荷人寿天津分公司)
